graines d’anis

161  

Poêlée de poulet & légumes d'été

Courgette | Moutarde | Poivron rouge | Poulet | Tomate
  Jow

162  

Pasta al ragu d'anatra

Canard | Échalote | Parmesan | Pâtes | Tomate pelée | Vin rouge
  Jow

163  

Pancakes banane & flocons d'avoine

Avoine (flocons) | Banane | Levure chimique | Sucre vanillé | ?uf
  Jow

164 

Nouilles sautées aux légumes d'été

Ail | Courgette | Nouilles chinoises | Sauce soja salée | Tomate cerise
  Jow

165 

Nouilles champignons & sésame

Champignons de Paris | Gingembre | Graines de sésame | Huile de sésame | Nouilles de riz | Sauce soja salée
  Jow

166  

Mont d'Or rôti & pommes grenailles

Mont d'Or | Pommes de terre
  Jow

167  

Maquereau laqué au soja

Ciboulette | Graines de sésame | Maquereau fumé | Riz | Sauce soja salée | Sucre (en poudre) | Vinaigre de cidre
  Jow

168  

Légumes d'hiver rôtis

Carotte | Gingembre | Panais | Patate douce | Pomme de terre | Sauce soja
  Jow

169  

Grilled cheese poulet & confit d'oignon

Blanc de poulet | Comté | Confits d'oignons | Fromage frais | Pain de mie
  Jow

170  

Granola aux graines

Amandes | Avoine | Graines de courge | Graines de sésame | Graines de tournesol | Huile d'olive | Sirop d'érable
  Jow

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