graines d’anis

151 

Salade d'endives & figues

Endives | Figue | Gorgonzola | Noix | Vinaigre de cidre
  Jow

152 

Salade d'automne aux lentilles

Carotte | Feta | Lentilles | Miel | Moutarde à l'ancienne | Noix | Salade
  Jow

153  

Riz sauté à l'ail

Ail | Coriandre (frais) | Gingembre (frais) | Graines de sésame | Riz
  Jow

154  

Riz Coco & Mangue

Graines de sésame | Lait de coco | Mangue | Riz | Sucre de canne
  Jow

155  

Pudding de chia aux amandes

Amandes (effilées) | Boisson amande | Graines de Chia | Sirop d'érable
  Jow

156 

Poulet & salade d'été

Avocat | Basilic | Citron vert | Poulet | Salade | Tomate cerise
  Jow

157  

Poulet au sésame

Brocoli | Gingembre | Graines de sésame | Poulet | Riz | Sauce soja sucrée
  Jow

158  

Potimarron rôti à la fourme d'Ambert

Crème fraîche épaisse | Fourme d'Ambert | Potimarron
  Jow

159  

Polenta al ragu d'anatra

Canard | Échalote | Lait | Parmesan | Polenta | Tomate pelée | Vin rouge
  Jow

160  

Poêlée poulet brocolis & champignons

Brocoli | Champignons de Paris | Graines de sésame | Poulet | Sauce soja salée
  Jow

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