5 céréales | Bicarbonate de sodium ou levure chimique | cannelle | carottes | flocons d'avoine | flocons de sarrasin | graines de lin | huile de noix de coco | Noisette | petit épeautre | quatre épices | sucre complet 750g
Autres graines (radis | courge etc.) | Fleur de sel | Graines de chia | Graines de lin | Graines de tournesol | Huile d'olive | Oignon blanc | Poivre moulu Elle à table