filets de colin

1 

Colin au pamplemousse et basilic

Basilic coupé | Filets de colin d'Alaska | Jus de pamplemousse rose | Légumes pour wok
  Picard

2 

Filets de colin à la vapeur, huile à la roquette & riz

  C’est moi qui l’ai fait !

3 

Colin à la vapeur aux pommes de terre et aux courgettes

Basilic ou persil plat | Câpres | Citron | Courgettes | Demi-tomates séchées | Filets de colin | Fleur de sel | Huile d'olive | Oignons rouges | Olives noires | Pommes de terre
  Avantages

4 

Filets de colin à l'indienne

Colin | Curry | Graines de sésame | Poivre | Pomme | Raisins secs | Sel | Yaourt
  750g

5 

Filets de colin à l'orange & blé aux petits légumes

Blé | Carotte | Colin | Courgette | Huile d’olive | Oignon | Orange | Poivre | Sauce soja | Sel
  750g

6 

Filets de colin aux aubergines

Ail | Aubergine | Bouillon de légumes | Champignon de Paris | Chapelure | Colin | Coriandre | Oignon | Poivre | Poivron | Sel | Tomate
  750g

8 

Mini-flans filets de colin et ses légumes

Basilic | Cannelle | Carotte | Colin | Coriandre | Courgette | Crème liquide | Maïzena | Muscade | Oeuf | Oignon | Paprika | Persil | Poivre | Pomme de terre | Safran | Sel
  Notrefamille.com

9 

Filets de colin sur lit fondue de poireaux

Beurre | Colin | Oignon | Poireau | Vin blanc
  Notrefamille.com

10 

Filets de colin à la tomate et au citron

Colin | Herbes de Provence | Huile d’olive | Jus de citron | Tomate
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