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filets d huile d olive

 

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Filet de poulet moelleux en croûte d'herbes  Plat    Cyril Lignac
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Filet de poulet moelleux en croûte d'herbes (Plat) - Cyril Lignac


basilic | beurre fondu | citron | filets de poulet | Fleur de sel | Grana Padano | Huile d'olive | jambon cru | mozzarella | pain de mie | paprika fumé | persil plat | pommes de terre
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Soupe italienne au poulet au citron orzo
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Soupe italienne au poulet au citron orzo


Bouillon de poulet | Branches de céleri | Carottes | Filets de poulet | Gros oignon | Huile d'olive | Jus de citron frais | Orzo | Petit bouquet de persil frais haché | Poivre noir | Sel
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Trouvez l’inspiration pour chaque repas

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Le merlan à la grenobloise d'Hugo Souchet
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Le merlan à la grenobloise d'Hugo Souchet


beurre | botte de persil | capres | citron | cornichons | filets de merlan | huile d'olive | jambon Serrano | tranches de pain de mie
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Pissaladière   Cyril Lignac
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Pissaladière - Cyril Lignac


Ail | Beurre doux | Eau | Farine | Filets d'anchois marinés | Huile d'olive | Levure de boulanger fraîche | Oignons jaunes | Oignons paille | Olives noires de Nice | Poivre du moulin | Sel fin | Sucre en poudre
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Evitez le gaspillage alimentaire

Evitez le gaspillage alimentaire

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Poulet au citron façon tajine   Cyril Lignac
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Poulet au citron façon tajine - Cyril Lignac


Amandes entières ou autres fruits à coque | Carottes | Citron jaune | Coriandre ou persil plat | Fèves cuites | Filets de poulet | Huile d'olive | Miell | Oignons | Olives violettes | Safran ou curcuma
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Filets de truite à la plancha et salade fraîcheur d'avocat et pois chiches aux tomates
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Filets de truite à la plancha et salade fraîcheur d'avocat et pois chiches aux tomates


Ail | Aneth sec | Avocat | Basilic frais | Beurre | Ciboulette fraîche | Citron | Estragon frais | Feuilles de laitue | Huile d'olive vierge extra 1ère pression à froid Mondrón | Moutarde forte | Pois chiches cuits | Poivre | Sel | Thym frais | Tomates grappe | Truite de rivière | Vinaigre balsamique ou miel
  Les marmites de Marphyl
Inutile de planifier vos menus à l’avance

Inutile de planifier vos menus à l’avance

Comment faire ?

Risotto au poulet et à la courge butternut
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Risotto au poulet et à la courge butternut


bouillon de poulet | carnaroli/riz arborio | copeaux de parmesan | courge butternut | feuilles de sauge | filets de poulet désossés | huile d'olive | oignon blanc | Protéine Whey neutre | ricotta | vin blanc
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Enchiladas hyperprotéinées
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Enchiladas hyperprotéinées


ail | bouillon de légumes | cheddar allégé | concentré de tomates | cumin moulu | filets de poulet | haricots noirs | huile d'olive | oignon rouge | origan séché | paprika fumé | pâte de chipotle | poivrons | sel | tomates concassées | tortillas riches en protéines
  Foodspring
Recettes personnalisées avec vos ingrédients

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Filets de merlu panés et riz à la tomate
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Filets de merlu panés et riz à la tomate


Ail | Chapelure | Citron | Farine | Filet de merlu | Fumet de poisson | Huile d'olive vierge extra | Laurier | Oeuf | Oignon | Paprika doux | Paprika piquant | Poivre | Purée de tomates | Riz bomba | Sel
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Aïoli aux filets de bar
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Aïoli aux filets de bar


ail | carotte | filet de bar | fleurette de chou-fleur | huile d'olive | jaune d'oeuf | moutarde | oeuf | patate douce | pomme de terre | sel
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