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filet de maquereau

 
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Croquettes de poisson aux légumes
131 

Croquettes de poisson aux légumes


Carotte | Courgette | Eau | Gruyère | Maquereau | Oeuf | Poisson | Pomme de terre | Saumon
  Notrefamille.com
132 

Sashimi


Daurade | Maquereau | Radis noir | Sauce soja | Saumon | Thon | Vinaigre de riz
  750g
Blanquette de saumon
133 

Blanquette de saumon


Beurre | Crème fraîche | Farine | Maquereau | Poireau | Saumon | Vin blanc
  Marmiton
Sushis
134  

Sushis


Algues séchées (nori) | bar | maquereau | Poisson (saumon | Riz vinaigré | sole | thon) | Vinaigre de riz dilué dans de l'eau | Wasabi
  Le Journal des femmes - Cuisine
Salade composée équilibrée
135 

Salade composée équilibrée


Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
  750g
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filet de maquereau

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