eau

1 

Pâtes aux légumes et sauce soja

Pâtes|Carottes|Poivron|Brocoli|Sauce soja|Huile|Sel|Poivre
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2 

Saumon à la Sauce Soja

Saumon|Sauce soja|Miel|Huile de colza|Ail|Oignon|Piment d'Espelette|Coriandre|Brocoli|Riz
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3 

Riz sauté aux fruits de mer

riz basmati|fruits de mer|oignon|Å“ufs|sauce soja|huile de colza|fines herbes|sel|poivre|ail|persil
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4 

Pâtes au maïs, crevettes et pesto

fusilli|grains de maïs|crevettes|carotte|pesto vert|huile d'olive|sel|poivre|parmesan
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5 

Polenta crémeuse aux allumettes de bacon et fromage

Polenta|Allumettes de bacon|Crème entière épaisse|Fromage râpé|Fleur de sel|Poivre
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6 

Riz sauté aux sardines et pesto

Sardines|Riz|Pesto vert|Échalote|Petits pois|Parmesan|Huile d'olive|Sel|Poivre|Basilic
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7 

Sauté de Merguez et Haricots aux Poivrons

Merguez|Poivron|Haricots blancs|Oignon|Ail|Huile d'olive|Sel|Poivre|Herbes de Provence|Bouillon de légumes
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9 

Soupe de Carottes aux Allumettes de Bacon

carottes|allumettes de bacon|oignon|bouillon de légumes|huile d'olive|sel|poivre|persil
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10 

Curry de Poisson aux Épices

cabillaud|lait de coco|curry|oignon|carottes|riz basmati|huile de colza|sel|poivre|bouquet garni
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