Betterave cuite (sous vide achetée au magasin OU crue bouillie ou cuite vapeur) | Cacao non sucré | Chocolat noir à pâtisser | Extrait de vanille ou sucre vanillé | Farine | Fleur de sel | Levure chimique | Oeufs | Poudre d'amande | Sucre ou substitut Hervé Cuisine
Blancs de poulet cuit | Champignons | Ciboulette ou persil | Coquillettes cuisson rapide | Crème liquide ou semi-épaisse ou végétale | Échalote | Mimolette râpée | Noix de beurre ou huile d'olive | Poivre | Sel Hervé Cuisine
eau | farine | fécule de maïs | huile de tournesol | lait | oeufs (ou graines de lin moulues pour 3 cuillères à soupe d'eau par oeuf) | Pâte de vanille | sel | substitut de sucre de type stévia Hervé Cuisine