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crème épaisse légère

 
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10 à 15 ingrédients Recettes minceur Quiche Blanquette Poulet Boeuf braisé Saint-Jacques Apéritif Patates douces ... Papillote Cerises Blanquette de poulet Tomate Fraises Sablé Poulet à la crème Tatin Courgette Saumon Chantilly Côte de bœuf Asperges Poulet au curry Tartine Tomates et courgettes Blanquette de saumon Carpaccio Chou rouge Carpaccio de saint-jacques Quiche aux tomates Pizza Choux Roquefort

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Pizza Healthy aux Asperges des Sables des Landes IGP et à la patate douce
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Pizza Healthy aux Asperges des Sables des Landes IGP et à la patate douce


Asperges | Champignon de Paris | Ciboulette | Crème fraîche épaisse | Eau | Farine | Huile d’olive | Levure | Noisettes | Patate douce | Poivre | Purée | Sel
  750g
Saint Jacques et fraises en carpaccio chantilly légère au roquefort
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Saint-Jacques et fraises en carpaccio chantilly légère au roquefort


Basilic | Citron vert | Crème fraîche | Fleur de sel | Fraise | Huile | Huile d’olive | Huile de noix | Noix | Pistache | Poivre | Roquefort | Vinaigre balsamique
  750g
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Curry de poulet à la crème fraîche allégée


Bouillon | Cannelle | Citron | Crème fraîche | Cuisse de poulet | Curry | Huile | Muscade | Oignon | Poivre | Pomme | Sel | Tomate
  Cuisineaz
Quiche lorraine légère
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Quiche lorraine légère


Beurre | Cerfeuil | Crème fraîche | Emmental | Farine | Lait | Lardons | Maïzena | Muscade | Oeuf | Poivre | Sel | Volaille
  Cuisineaz
Papillote de cabillaud legere
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Papillote de cabillaud legere


Beurre | Cabillaud | Champignons | Citron | Crème fraîche | Echalotes | Herbes de Provence | Huile d’olive | Moutarde | Oignon | Poivre | Sel | Tomate
  Marmiton
Blanquette de saumon légère
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Blanquette de saumon légère


Ail | Bouillon de légumes | Carotte | Crème fraîche | Farine | Huile d'olive | Jus de citron | Oignon | Poireau | Poivre | Saumon | Sel
  Recette 247
Blanquette de poulet légère
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Blanquette de poulet légère


Beurre | Champignon de Paris | Crème fraîche | Eau | Escalope de poulet | Farine | Laurier | Oeuf (jaune) | Oignon | Poivre | Sel | Thym
  Supertoinette
Basse côte de boeuf de Chalosse Label rouge IGP façon ch'ti et sa tatinette de chou rouge braisé
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Basse côte de boeuf de Chalosse Label rouge IGP façon ch'ti et sa tatinette de chou rouge braisé


Basse côte de boeuf | Beurre | Bière | Chou rouge | Crème fraîche épaisse | Eau | Maroilles | Pâte feuilletée | Poitrine de porc | Poivre | Sel | Sucre
  750g
Apéro dinatoire light maison
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Apéro dinatoire light maison


Aneth | Carotte | Chou-fleur | Citron | Concentré de tomate | Concombre | Crème fraîche épaisse | Curry | Paprika | Poivre | Sel | Tomate cerise
  Cuisineaz
Quiche légère aux courgettes et aux tomates cerises
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Quiche légère aux courgettes et aux tomates cerises


Beurre | Bouillon de légumes | Courgette | Crème fraîche | Farine | Farine de maïs | Huile d’olive | Oeuf | Oignon | Poivre | Sel | Tomate cerise
  Cuisineaz
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