crème épaisse légère. type 15%
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5 à 10 ingrédients Recettes minceur Courgette Pommes Quiche aux courgettes Jambon Salade de riz Gâteau Cheesecake ... Surimi Quiche aux oignons Cabillaud Crevette Gaspacho Salsifis Rhubarbe Papillote de cabillaud Gâteau léger au chocolat Citron Quiche au jambon Tarte aux pommes Poulet au citron Concombre Carotte Salade aux crevettes Gratin de salsifis Tarte à la rhubarbe Gâteau au chocolat Avocat Quiche aux carottes Riz aux crevettes Gratin de jambon Salade de surimi
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Salade de riz aux crevettes et surimi minceur
Aneth | Crème fraîche | Crevettes | Grains de maïs | Jus de citron | Poivre | Riz | Sel | Surimi
Cuisineaz
Tarte aux pommes et à la rhubarbe
Compote de pommes | Crème fraîche | Crème légère | Crème liquide | Eau | Oeuf | Pâte sablée | Rhubarbe | Sucre
Cuisineaz
Poulet au citron minceur
Champignon de Paris | Citron | Crème fraîche | Cuisse de poulet | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Sel
Cuisineaz
Papillote de cabillaud
Brocoli | Cabillaud | Crème fraîche | Crème légère | Crème liquide | Poivre | Sel | Thym | Tomate
Marmiton
Gaspacho leger de concombre pomme et avocat
Avocat | Basilic | Citron | Concombre | Crème fraîche | Poivre | Pomme | Sel | Vinaigre balsamique
Marmiton
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Carotte | Courgette | Crème fraîche | Gruyère | Lait | Moutarde | Oeuf | Pâte brisée | Poivre
Marmiton
Quiche minceur aux carottes et courgettes selon damien
Carotte | Courgette | Crème fraîche | Gruyère | Lait | Moutarde | Oeuf | Pâte brisée | Poivre
Marmiton
Cheesecake leger
Beurre | Citron | Crème fraîche épaisse | Fromage blanc | Oeuf | Sirop d’érable | Spéculoos | Sucre | Vanille
Marmiton
Quiche light courgettes oignons jambon
Courgette | Crème fraîche | Jambon | Lait | Oeuf | Oignon | Pâte brisée | Poivre | Sel
Marmiton
Gateau leger au chocolat de caro
Chocolat | Crème fraîche | Farine | Fromage blanc | Kirsch | Levure chimique | Maïzena | Oeuf | Sucre fin
Marmiton
Gratin de salsifis et jambon rapide et allege
Crème fraîche | Gruyère | Jambon | Lait | Oeuf | Poivre | Salsifis | Sel | Tomate
Marmiton
+ crème épaisse légère. type 15%
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