crème épaisse légère. type 15%
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10 à 15 ingrédients Recettes minceur Jambon Quiche Tarte Quiche au jambon Pâté Fenouil Thon ... Courgette Feuille de brick Farce Clafoutis salé Quiche aux courgettes Carotte Clafoutis léger Tarte flambée Volaille Risotto Tomates farcies au thon Pâtes aux courgettes Saumon fumé Pâtes au jambon Quiche au thon Pâte brisée Quiche aux champignons Blé Tarte au jambon
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Tarte flambée allégée
Beurre | Crème fraîche épaisse | Farine | Fromage blanc | Huile | Lardons | Muscade | Oignon | Poivre | Sel | Volaille
Cuisineaz
Quiche light au jambon et champignons
Beurre | Champignons | Crème fraîche | Eau | Farine | Fromage blanc | Gruyère | Jambon | Oeuf | Poivre | Sel
Cuisineaz
Risotto carotte fenouil minceur
Beurre | Bouillon de volaille | Carotte | Céleri branche | Crème fraîche | Fenouil | Oignon | Parmesan | Poivre | Riz | Sel
Cuisineaz
Tarte de feuilles de brick au cantal et jambon sec fumé
Cantal | Crème fraîche | Crème légère | Crème liquide | Feuilles de bricks | Gruyère | Jambon | Lait | Margarine | Oeuf | Poivre
750g
Mini quiches jambon courgettes sur pâte brisée light
Beurre | Courgette | Crème fraîche | Jambon | Lait | Muscade | Oeuf | Parmesan | Pâte brisée | Poivre | Sel
750g
Blé au saumon fumé minceur
Aneth | Blé | Citron | Crème fraîche | Fromage blanc | Fromage frais | Huile d’olive | Paprika | Poivre | Saumon fumé | Sel
Cuisineaz
Quiche au thon et au fenouil d'elodie
Crème fraîche | Crème légère | Crème liquide | Fenouil | Gruyère | Lait | Oeuf | Pâte feuilletée | Poivre | Sel | Thon
Cuisineaz
Clafoutis sale et leger
Ail | Bacon | Crème fraîche épaisse | Matière grasse | Oeuf | Origan | Parmesan | Poireau | Poivre | Sel | Tomate
Marmiton
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Ail | Beurre | Bouillon | Crème fraîche | Foie de volaille | Huile | Margarine | Oignon | Persil | Poivre | Vin blanc
Marmiton
Pate de volaille leger express et delicieux
Ail | Beurre | Bouillon | Crème fraîche | Foie de volaille | Huile | Margarine | Oignon | Persil | Poivre | Vin blanc
Marmiton
Tomates farcies au thon recette legere
Basilic | Citron | Crème fraîche | Echalotes | Herbes de Provence | Huile d’olive | Moutarde | Poivre | Sel | Thon (boîte) | Tomate
Marmiton
+ crème épaisse légère. type 15%
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