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crème épaisse allégée

 
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5 à 10 ingrédients Recettes minceur Dinde Émincé de dinde Verrine de betterave Lardons Risotto Potimarron Tarte ... Pommes Salade Verrines apéritives Tarte aux poireaux Poêlée Soupe de potimarron Gratin Yaourt Piémontaise Noisette Tarte aux lardons Chèvre frais Gâteau Potage au potiron Saumon Bettes Gratin de poireaux Noix Caramel Brocoli Poireaux gratinés Gâteau aux pommes Saucisse Velouté de brocolis Apéritif Gâteau au yaourt Salade piémontaise

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Potage de potimarron et potiron
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Potage de potimarron et potiron


Carotte | Crème fraîche | Crème légère | Huile d’olive | Marrons | Oignon | Poivre | Pomme | Potimarron | Sel
  750g
Gâteau au yaourt caramélisé aux pommes
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Gâteau au yaourt caramélisé aux pommes


Cassonade | Crème fraîche épaisse | Crème légère | Farine | Levure | Oeuf | Pomme | Sucre | Sucre vanillé | Yaourt
  750g
Salade piémontaise légère à ma façon
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Salade piémontaise légère à ma façon


Ciboulette | Cornichons | Crème fraîche épaisse | Crème légère | Jambon | Moutarde | Poivre | Pomme de terre | Sel | Tomate
  Cuisineaz
Verrines apéritives aux betteraves chèvre frais et noisettes
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Verrines apéritives aux betteraves chèvre frais et noisettes


Betterave | Crème fraîche épaisse | Crème légère | Fromage de chèvre | Fromage frais | Noisettes | Poivre | Sel | Tartine | Vinaigre balsamique
  Notrefamille.com
Velouté light aux brocolis
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Velouté light aux brocolis


Ail | Bouillon de volaille | Brocoli | Carotte | Courgette | Crème fraîche épaisse | Crème légère | Echalotes | Persil | Thym
  Notrefamille.com
126 

Emincé de dinde à la crème basilic


Basilic | Crème fraîche | Crème légère | Eau | Escalope de dinde | Kub or | Maïzena | Persil | Poivre | Sel
  Cuisineaz
Emince de dinde a la creme basilic
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Emince de dinde a la creme basilic


Basilic | Crème fraîche | Crème légère | Eau | Escalope | Kub or | Maïzena | Persil | Poivre | Sel
  Marmiton
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Risotto de saucisses


Concentré de tomate | Crème fraîche épaisse | Crème légère | Emmental | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Riz | Saucisse de Francfort | Sel
  Marmiton
Tarte gratinee aux poireaux et lardons
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Tarte gratinee aux poireaux et lardons


Beurre | Crème fraîche épaisse | Crème légère | Eau | Farine | Fromage râpé | Lardons | Poireau | Poivre | Sel
  Marmiton
Saumon à la moutarde et aux échalotes
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Saumon à la moutarde et aux échalotes


Crème fraîche épaisse | Crème légère | Echalotes | Fleur de sel | Huile de colza | Moutarde | Poivre | Saumon | Vinaigre balsamique
  750g
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crème épaisse allégée

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