coriandre fraîche
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Wrap tout frais
citron vert | concombre | coriandre fraîche | curry | émincés Grill Végétal CÉRÉAL | fromage blanc à 0% de matière grasse | fromage frais type St Morêt | galettes de maïs type Tortillas | moutarde à l ancienne | Poivre | Sel
A vos assiettes
Cari de poissons
ail | cébettes ou oignons | citron | coriandre fraîche | curcuma | gingembre râpé | huile | mérou | persil plat | piment frais rouge | poivre | sel | tomates
Marie Claire
Jian Bing (crêpes chinoises fourrées)
Eau | Farine de blé T45 | Farine de haricot mungo | Feuilles de coriandre fraîche | Huile de tournesol | Oeufs | Oignon blanc en botte | Pâte de soja fermenté ou sauce pour le canard laqué de Pékin | Piments rouges en purée | Sésames noirs | You Tiao
Marie Claire
Brochettes de lotte et St Jacques Tandoori au barbecue
Brocoli | Citrons verts | Coriandre fraîche | Queues de lotte coupées en morceaux | Riz parfumé | Sel | St Jacques surgelées (ou fraîches) | Tandoori | Yaourts veloutés
Avantages
Poulet aux fines herbes et mojo cubain
ail | avec la peau | coriandre fraîche | cuisses de poulet désossées ou | feuilles de basilic | flocons de piment rouge | haché | hachées | huile d olive | jus d orange frais | jus de lime | persil frais | poitrines de poulet désossées | sauce au piment fort | sel | zeste de lime
Elle à table
Toasts de chili con carne
Boeuf haché | Bouillon de légumes | Carotte | Cinq-épices | Citron vert | Coriandre fraîche | Coulis de tomates | Haricots rouges | Huile d'olive | Maïs | Oignons rouges | Pain ou baguette tranchée | Piments séchés ou poudre de piment chili | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Sel | Tomates
Marie Claire
Soupe japonaise
Bouillon de Boeuf Ariaké | Carotte | Champignons japonais (shiitake ou tout autre champignon asiatique parfumé) | Coriandre fraîche | Sauce nuoc mam | Tofu blanc
Avantages
Soupe chinoise au poulet
blanc de poulet | coriandre fraîche ou surgelée | Soupe Chinoise aux Légumes croquants | vermicelles de riz
Avantages
Nems très fort au surimi
Bâtonnets de surimi | Coriandre fraîche concassée | Crème de raifort | Huile de pépins de raisins ou d'arachide | Jaune d'oeuf | Jus de citron vert | Mangue très mûre | Pâte à nem (ou feuilles de brick) | Poivre | Sel
Le Journal des femmes - Cuisine
Bao au porc
Ail | Cacahuète | Carotte | Concombre | Coriandre fraîche | du saké ou du vermouth | Eau | Farine | Gingembre râpé | Huile arachide | Lait | Lard de porc ou d'échine | Levure | Levure chimique | Maizena | Miel | Oignon | Oyster sauce | Poudre de piment | Radis | Sauce de soja épaisse | Sel | Sucre | Vin de cuisson chinois | Vinaigre de riz
Marie Claire
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