comment cuisiner des graines de chia
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111Smoothie aux fruits rouges, pomme, banane, et graines de chia
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Creme de mangue au soja et aux graines de chia
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Gâteau moelleux à l'orange et aux graines de chia
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Crème de noix de coco, avoine et graines de chia (410 cal / par pot)
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Pudding graines de chia coco banane
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Pizza au sarrasin / graines de chia, tomates, champignons et feta
Gourmandises sucrées ou salées
Dessert fruité aux graines de chia
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Mousse au chocolat au lait et aux graines de chia (215 cal / par personne)
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Smoothie bowl à la mangue, banane, ananas, graines de chia, noisettes, myrtilles et cranberries
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Semoule aux raisins et graines de chia (145 cal / par pot)
Gourmandises sucrées ou salées
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