bulots cuits recette
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Buddha Bowl vegan
avocat | champignons | Chips de noix de coco | citron vert | eau | Huile de coco | noix de cajou | nouilles soba | poivron rouge | pousses d'épinards | sésame | tofu fumé
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Boulettes de dinde aux herbes
avoine | cannelle | citron | coriandre | cube de bouillon de poulet | cumin | dinde | flocons de piment | hachée | harissa | huile d'olive | oignon | pois chiches | protéine Whey | riz brun | salade verte | sel | tomates concassées | yaourt nature | zeste de citron
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Houmous maison et carottes grillées
aquafaba | basilic | carotte | citron | cumin | curcuma | flocons de chili | gingembre | gousse d'ail | huile d'olive | huile de coco | oignon rouge | pain protéiné vegan | persil | pois chiches | sel | tahini
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Porridge salé aux champignons miso oeufs et épinards
Avoine | Champignons | Cube de bouillon | Eau | Épinards | Graines de sésame | Huile | Miso | Œufs | Protéine whey | Radis | Sauce soja
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Vidéo 10 à 15 ingrédients 15 à 20 ingrédients 5 à 10 ingrédients Vegan Houmous Champignon Dinde Pâté Poulet Pesto Tourte ... Salade de légumes Boules Fromage Cake Feuilleté Salade d'hiver Boulette Tourte aux champignons Miso Curry de pois chiches Tourte au fromage Légumes d'hiver Œuf Patate Feuilleté au fromage Quinoa Tofu
Salade de quinoa aux légumes d'hiver cuits au four (vegan)
ail | chou kale | chou-fleur | citron | courge butternut | cube de bouillon de légumes | haricots beurre | huile de coco | paprika fumé | pâte d'harissa | pignons de pin | quinoa sec | sel | tahini
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Protein power bowls au tofu (batch cooking)
ail | avoine instantanée | bouillon de légumes | carottes | chapelure Panko | chou rouge | gingembre frais | haricots edamame cuits | huile de coco | oignons nouveaux | oranges | quinoa sec | sauce soja | sirop d'érable | tofu ferme | vinaigre de cidre de pomme
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Curry de poulet sain aux patates douces et aux pois chiches
ail | concentré de tomate | cumin moulu | filet de poulet désossé sans peau | garam masala | gingembre | graine de coriandre moulue | Huile de coco | lait de coco allégé | oignons | paprika fumé | patates douces | pois chiches | pousses d'épinards | riz basmati brun sec | tomates concassées
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Tourte feuilletée aux champignons et au fromage
Beurre | Champignons | Ciboulette | Farine | Fromage | Huile d'olive | Lait | Morilles | Noix de muscade | Pâte feuilletée | Thym
Météo à la carte | France 3
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Houmous sans pâte tahini - Thermomix
gousse d'ail | graine de sésame | huile d'olive | jus de citron | paprika | pois chiche
Vorwerk Thermomix
Cakes au pesto d'ail des ours
ail | emmental | farine | huile d'olive | lait | œuf | pois chiche | poivre | poudre à lever | sauce pesto | sel
Chez Pupuce
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