boulghour

103 

Taboulé de boulghour goût curry

Boulgour | Concombre | Curry | Eau | Echalotes | Emmental | Grains de maïs | Huile d’olive | Poivre | Poivron rouge | Sel | Vinaigre balsamique
  magicmaman

104 

Boulghour aux endives

Amandes | Boulgour | Ciboule | Courgette | Crème | Cumin | Eau | Endive | Fromage | Huile de noix | Oeuf | Oignon | Persil | Raisins secs | Sel | Sirop d’érable | Tomate | Vinaigre balsamique
  Supertoinette

106 

Courgettes farcies au boulghour et lardons

Boulgour | Chèvre frais | Courgette | Herbes de Provence | Huile de colza | Lardons | Petits pois | Poivre | Sel
  750g

107 

Chorba boulghour

Boulgour | Concentré de tomate | Coriandre | Fruits de mer | Poivre | Poudre de piment | Sel
  750g

108 

Boulghour façon risotto asperges et garden peas

  750g

109 

Aubergine à la tomate sur boulghour de sarrasin, tofinelle curry et sésame

  750g

110 

Salade grecque au boulghour

Boulgour | Brocoli | Concombre | Feta | Huile d’olive | Menthe | Oignon rouge | Olives noires | Olives vertes | Poivre | Poivron rouge | Sel
  Cuisineaz

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