Beurre | Cèpes (et chanterelles nettoyés) | Feuilles de chou frisé sans les nervures | Feuilles pour le décor | Huile | Oeuf brouillé | Pavés de bar avec la peau de 200 g chacun | Persil haché | Poivre du moulin | Riz rond cuit (et égoutté) | Sauce soja | Sel Femme Actuelle - Le Mag Cuisine
ail | ail rose et menthe | concombre | fleur de sel | huile d'olive | Jus cuisiné Epinard | pavés de bar | piment d'Espelette moulu | pousses d'épinards Avantages
Citron vert non traité | Filet de bar de ligne | Filet de dorade | Germes de radis verts | Graines de lin | Graines de sésame | Graines de tournesol | Huile équilibrée | Poivre Avantages
ail semoule | Bar à la vanille | bars de ligne | citron jaune | crème fraîche entière | huile d olive | noilly prat ou vin blanc sec | vanille en poudre ou gousses de vanille Marmiton