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5 à 10 ingrédients Aubergine Patate Grillade Crumble d'endives Œuf Fricassée de veau Ravioles Tartare de crevettes ... Farce Saumon cru Asperges Riz complet Pizza Crabe Riz à la tomate Endives caramélisées Œufs brouillés Endives au saumon Recettes italiennes Pastèque Risotto au safran Spaghettis Framboise Caramel Aubergines grillées Smoothie Crumble de saumon Ris de veau Pamplemousse
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Pizza aux ravioles
ciboulette | crème fraîche épaisse | gruyère râpé | pâte à pizza | poivre | ravioles surgelées détachées | sel
Avantages
Petites parmesanes d'aubergine
Aubergines | Basilic | Farine | Huile d'olive | Oeufs battus | Parmesan râpé | Tomates rondes mûres
Avantages
Patates farcies «fin d'été»
Coppa (ou bacon) | Huile de noix | Mozzarella | Olives noires de Nyons | Persil plat | Poivre blanc du moulin | Pommes de terre | Tomates
Avantages
Crumble d'endives caramélisées au saumon
Beurre | Crème liquide allégée | Endives | Farine | Gruyère râpé | Noix hachées | Saumon frais | Sucre
Avantages
Spaghettis froides à l'italienne
Assortiment d'épices | Concentré de tomates cuisiné | Huile d'olive | Olives | Poivre | Sel | Spaghetti | Tomates séchées
Avantages
Risotto crabe safran et aubergine grillée
Aubergine | Chair de crabe | Crème liquide | Eau | Huile | Riz long cru | Safran | Sauce façon Risotto Champignons et Fromage MAGGI
Avantages
Tartare de pamplemousse aux crevettes
avocat | chair de crabe | coriandre | crevettes roses | huile d'olive | mini-blinis | morceau de concombre | oeufs de truite | pamplemousses roses
Avantages
Smoothie antioxydant pastèque framboise Goji
Baies de Goji | Citron vert | Framboises surgelées | Menthe | miel | Pastèque
Avantages
Fricassée de veau au riz complet tomates et parmesan
Ail | Basilic | Escalopes de veau | Huile d'olive | Parmesan en bloc | Riz complet | Sauce soja | Tomates cerises
Avantages
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