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5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Tarte Légumes Croquants aux amandes Crabe Caramel Tartelette Lasagnes aux légumes Tarte au sucre ... Cabillaud Chocolat Roquette Pané Asperges Noix de Saint-Jacques Tartelettes aux amandes Frittata Ratatouille Tarte aux amandes Pasteis Panisse Tarte au chocolat Rôti
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Pastéis de Nata
Fleurette Légère 5% Elle & Vire | Gousse de vanille | Jaunes d'oeufs | Lait demi écrémé | Maïzena | Oeuf entier | Pâte feuilletée | Sucre | Zeste de citron
Avantages
Crabe passion
Ciboulette | Citron | Fruits de la Passion | Mangues | Pinces de crabe surgelées | Poivre blanc du moulin | Pommes granny smith | Racine de gingembre | Sel
Avantages
Cabillaud pané à la moutarde
Biscotte | Cabillaud | Curcuma | Matière grasse allégée fondue | Moutarde à l'ancienne | Poivre | Sel | Thym | Zeste d'orange
Avantages
Tartelettes au chocolat en croquant d'amandes
Amandes effilées | Amandes entières pelées grillées | Blanc d'oeuf | Chocolat noir | Crème fraîche épaisse | Crème fraîche liquide légère | Rhum | Sucre | Sucre glace
Avantages
Frittata aux asperges et à la roquette
Asperges | Blancs d'oeufs | Câpres | Fromage frais | Jus de citron | Oeufs | Oignon rouge | Roquette
Avantages
Noix de Saint-Jacques rôties au caramel ambré de fructose
Amandes fraîches | Beurre doux | Bouillon de volaille | Citrons jaunes non traités | Épeautre concassé ou non | Fructose cristallisé Vivis | Gousses d'ail | Huile d'olive | Noix de Saint-Jacques | Parmesan | Vin blanc sec
Avantages
Millefeuille de panisse marseillaise aux légumes et à la Fourme d'Ambert
basilic | carottes | courgettes | Fourme d'Ambert | huile d'olive | panisse marseillaise (ou polenta) | poivre | poivron | sel
Avantages
Lasagnes de légumes
Ail | Beurre | Champignons de Paris | Gros sel | Huile d'olive | Pommes de terre | Thym | Tomates
Avantages
La ratatouille Méridionale
Ail | Aubergines | Courgettes | Huile d'olive | Oignon | Olives noires dénoyautées | Poivrons (rouge ou vert) | Thym | Tomates
Avantages
Tarte au sucre
Beurre | Citron jaune | Farine de gruau type 45 ou 55 | Lait | Levure fraîche de boulanger | Oeufs | Orange | Sel | Sucre semoule
Avantages
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