Protéine whey

1 

Gâteau à la carotte protéiné

Avoine | Blanc d'œuf | Cannelle | Carottes râpées | Chips de coco | Érythritole | Fromage frais | Huile de coco | Levure chimique | Pâte à tartiner Protéinée Noix de Coco | Protéine Whey Cocos Crisp | Sucre de coco | Yaourt à la grecque
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2 

Boulettes de dinde aux herbes

avoine | cannelle | citron | coriandre | cube de bouillon de poulet | cumin | dinde | flocons de piment | hachée | harissa | huile d'olive | oignon | pois chiches | protéine Whey | riz brun | salade verte | sel | tomates concassées | yaourt nature | zeste de citron
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3 

Burger végétarien au quinoa

Ail | Bouillon de légumes | Carotte | Curry | Œuf | Paprika | Persil | Poireau | Poivre | Protéine Whey | Quinoa | Sel
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4 

Porridge salé aux champignons miso oeufs et épinards

Avoine | Champignons | Cube de bouillon | Eau | Épinards | Graines de sésame | Huile | Miso | Œufs | Protéine whey | Radis | Sauce soja
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5 

Poulet rôti au citron et au thym avec légumes de printemps

asperges | carottes miniatures | céleri | chou | ciboule | citron | graines de fenouil | huile d'olive | huile d'olive extra vierge | poivre noir moulu | pommes de terre | poulet entier | Protéine Whey neutre | thym
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6 

Gâteau aux flocons d'avoine

Beurre de cacahuètes | Blanc d'œuf | Cannelle | Eau chaude | Flavour Kick | Flocons d'avoine | Fruits rouges | Lait d'amande | Miel | Morceaux de pomme | Noix | Protéine Whey | Yaourt
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7 

Boulettes de viande suédoises saines

Avoine Instantanée | beurre | bouillon de poulet de haute qualité | chou-fleur | farine de pois chiches | fromage frais ou crème fraîche allégée | gousse d'ail | hachis de porc 4% de matière grasse | huile d'olive extra vierge | huile végétale en spray | jus de citron | Œuf | Oignon | piment de Jamaïque moulu | poivre blanc | Protéine Whey neutre | sauce soja ou tamari (si sans gluten)
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8 

Cottage pie version healthy

bouillon de bœuf de haute qualité | branches de céleri | carottes | céleri-rave | concentré de tomates | feuilles de thym fraîches ou sèches | fromage frais allégé | hachis de bœuf 5 % gras | huile d'olive | lentilles rouges sèches | oignon blanc | pomme de terre | Protéine Whey neutre | sauce Worcestershire | vin rouge
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9 

Pâtes au poulet avec pesto d’avocat (riches en protéines)

ail | avocat | blanc de poulet | brocoli | citron | coeurs de chanvre décortiqués | courgette | feuilles de basilic | hulle d'olive | parmesan râpé | penne de pois chiches | Protéine Whey neutre
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10 

Risotto au poulet et à la courge butternut

bouillon de poulet | carnaroli/riz arborio | copeaux de parmesan | courge butternut | feuilles de sauge | filets de poulet désossés | huile d'olive | oignon blanc | Protéine Whey neutre | ricotta | vin blanc
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