Protéine Végétale

1 

Bowl quinoa et chou rouge

avocat | citron | courgette | huile végétale | jus de betterave | moutarde | oignon de printemps | Protéine végétale | quinoa | radis | salade de mâche | saumon | sirop d'agave | yaourt au soja
  Foodspring

2  

Boules d'énergie pour le sport (Healthy et Végétarien)

chia | chocolat noir 70% | courge | extrait de vanille | farine de lin ou de whey ou autre protéine (végétale aussi) | fleur de sel | flocons d'avoine | graines diverses (lin | huile de coco (ou végétale) | miel liquide | noix ou amandes | tournesol etc.)
  Hervé Cuisine

3 

Houmous aux légumes grillés

aquafaba | carotte | chou-fleur | courgette | cumin | farine complète | gousse d'ail | huile d'olive | huile de coco | huile de colza | jus de citron | levure | oignon | olives | paprika | piment de cayenne | plantes aromatiques | pois chiches | Protéine Végétale | sel | sésame | skyr | tahini | tomates cerises
  Foodspring

4 

Salade déesse verte

basilic | chou-fleur | choux de Bruxelles | ciboulette | concombre | coriandre | courgette | eau | edamame | flocons de levure | gousse d'ail | haricots | huile d'olive | jus de citron | jus de citron vert | noix de cajou trempées | oignon | pâte miso | persil | poivre | Protéine végétale goût neutre | salade verte | sel
  Foodspring

5 

Smoothie vert vegan

banane | chou kale | eau | gingembre | glaçons | orange | Protéine végétale
  Foodspring

6 

Nachos à la poêle

eau | fromage râpé Tex Mex | huile de canola ou d olive | jus de lime | maïs en grains | Mélange de légumes pour sauce spaghetti Florette | poivre | poudre de chili | protéine végétale texturée | salsa du commerce | sel
  Florette

7 

Muffin pomme canelle

Fromage blanc | Levure chimique | Œuf | Pomme | Protéine Végétale | Pure Porridge Pomme Cannelle
  Nutripure

8  

Le steak de soja fait-maison

épices Chefclub pour viande hachée | huile d'olive | methocel | protéine végétale texturée
  Chefclub

9 

Sauce spaghetti végé avec protéine végétale texturée

  Le palais gourmand

10 

Pesto de carottes

Ail | Carottes | Épices de votre choix | Fromage blanc nature (ou yaourt au soja nature) | Herbes aromatiques de votre choix | Huile végétale | Oignon | Pâtes au blé complet | Poivre noir | Sauce soja salée (ou sauce tamari) | Sel | Tempeh (ou toute autre protéine animale ou végétale de votre choix)
  Femme Actuelle - Le Mag Cuisine

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