Petites seiches

11 

Taboule aux petites seiches

Ciboulette | Citron | Huile d’olive | Poivre | Poivron vert | Seiche | Sel | Semoule | Tomate
  Marmiton

12 

Petites seiches sauce epicee

Ail | Citron | Echalotes | Huile d’olive | Persil | Piment | Seiche | Sel
  Marmiton

14 

Poulpes petites seiches et encornets a la provencale

Ail | Concentré de tomate | Encornet | Huile d’olive | Laurier | Oignon | Pastis | Persil | Poivre | Poulpe | Safran | Seiche | Sel | Thym | Tomate
  Marmiton

15 

Petites salades de seiches marinées à la plancha

  Un p’tit tour en cuisine !

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