Mini épis de maïs

1 

Subuta, wok de porc à l'asiatique, épis de maïs et pousses de bambou

Bouillon de volaille | Carotte | Fécule de maïs | Filet mignon de porc | Grains de maïs | Huile d’arachide | Huile de friture | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Pousses de bambou | Saké | Sauce soja | Sel | Shiitake | Vinaigre de riz
  Atelier des chefs

2  

Bol renversé au poulet cuisine mauricienne

ail | Blanc de poulet | carotte | champignon noir déshydraté | chou chinois ou Brèdes Chinois | épis de maïs ou mini maïs frais | gingembre frais | huile de sésame | maïzena | oeuf | pousses de bambou | queue d'ail ou oignon nouveau | riz blanc cuit | sauce huitre | sauce soja
  Hervé Cuisine

3 

Magret grillé et épis de maïs - Laurent Mariotte

Épis de maïs pré-cuits | Huil de pépins de raisins | Magrets de canard | Miel | Poivre du moulin | Rhubarbe | Sel gris fin
  Laurent Mariotte  |  Site officiel

4 

Epis de maïs grillés au beurre d'herbes

Beurre | Grains de maïs | Herbe | Persil | Poivre | Sauge | Sel
  Cuisine Addict

5 

Wok asiatique de poulet

Champignons noirs déshydratés | Coriandre fraîche | Filet de poulet | Huile d'arachide | Jeunes épis de maïs en boîte | Nouilles chinoises | Oignons nouveaux | Pousses de bambou émincées | Sauce Terriyaki | Sel fin | Shitaké déshydraté émincé
  Atelier des chefs

6 

Epis de maïs grillés

Beurre | Epi de maïs | Grains de maïs | Poivre | Sel
  Supertoinette

7 

Epis de maïs grillés à la coriandre

Beurre | Coriandre | Echalotes | Epi de maïs | Graines de coriandre | Grains de maïs | Oignons nouveaux | Poivre | Sel
  Notrefamille.com

8 

Filet de porc sauce worcestershire et épis de maïs

Concentré de tomate | Epi de maïs | Filet mignon de porc | Grains de maïs | Huile d’arachide | Miel | Moutarde | Oignon | Poivre | Sel | Vinaigre | Worcestershire sauce
  Cuisineaz

9 

Soupe de dinde aux épis de maïs façon chinoise

Ciboulette | Crème | Dinde | Eau | Epi de maïs | Epinard | Grains de maïs | Huile | Oignon | Pomme de terre | Sel
  Supertoinette

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   Chercher-une-recette.fr/Google

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