Herbes aromatiques comme la coriandre
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cabillaud | citron | citron vert | coriandre | curcuma | eau tiède | échalote | farine | Fleur de sel | herbes aromatiques : coriandre. estragon | huile d'olive | huile de coco | lait de coco | mangue | menthe | noix de coco râpée | oeufs | poivre | sel
Hervé Cuisine
Crêpes lait de coco haché de poisson sauce mangue
cabillaud | citron | citron vert | coriandre | curcuma | eau tiède | échalote | farine | Fleur de sel | herbes aromatiques : coriandre. estragon | huile d'olive | huile de coco | lait de coco | mangue | menthe | noix de coco râpée | oeufs | poivre | sel
Hervé Cuisine
2
bouillon de légumes | branche de céleri | brocolis | carottes | choux fleur | curry en poudre | gingembre frais | gousse d’ail | Herbes aromatiques : coriandre. persil... | Huile neutre type tournesol | lait de coco | oignon | patates douces | pois chiches | Poivre | pommes de terres | Sel | tofu ferme
Hervé Cuisine
Curry végétarien facile et semoule de choux fleur
bouillon de légumes | branche de céleri | brocolis | carottes | choux fleur | curry en poudre | gingembre frais | gousse d’ail | Herbes aromatiques : coriandre. persil... | Huile neutre type tournesol | lait de coco | oignon | patates douces | pois chiches | Poivre | pommes de terres | Sel | tofu ferme
Hervé Cuisine
Poulet citronnelle gingembre à la vietnamienne
Batonnet de citronnelle | Blancs de poulet | C. à soupe de miel ou sucre | Gousse d'ail | Herbes aromatiques comme la coriandre | Huile de tournesol | Morceau de gingembre frais | Noix de cajou | Oignon | Poivron rouge | Poivron vert | Sauce huître | Sauce poisson
Hervé Cuisine
Rouleaux de printemps detox croquants
Carotte | Céleri branche | Choux chinois | Choux rouge / vert | Concombre | Feuille de riz | Herbes aromatiques (coriandre | menthe etc.) | Pomme verte | Radis noir | Salade type Roquette | Sauce agrume / huile d olive / huile de sésame | Vermicelles ou nouilles de riz
Hervé Cuisine
5
avocat mûr à point | citron | Fleur de sel | gousse d'ail | gros champignons type portobello | herbes aromatiques fraîches : Coriandre. ciboulette. estragon | huile d'olive | poivre | radis roses | suprême de saumon | yaourt grec
Hervé Cuisine
Burger au saumon sans pain
avocat mûr à point | citron | Fleur de sel | gousse d'ail | gros champignons type portobello | herbes aromatiques fraîches : Coriandre. ciboulette. estragon | huile d'olive | poivre | radis roses | suprême de saumon | yaourt grec
Hervé Cuisine
6
basilic ou coriandre | Beurre/ huile pour la cuisson à la poêle | courgettes | crème liquide | curry | échalote | farine | gousse d’ail | Herbes aromatiques: persil plat | menthe | oeuf | oignon | paprika | piment d Espelette etc... | Poivre | Sel
Hervé Cuisine
Crêpes ou galettes de courgette facile et croustillantes
basilic ou coriandre | Beurre/ huile pour la cuisson à la poêle | courgettes | crème liquide | curry | échalote | farine | gousse d’ail | Herbes aromatiques: persil plat | menthe | oeuf | oignon | paprika | piment d Espelette etc... | Poivre | Sel
Hervé Cuisine
Astuces herbes aromatiques
Ail | Basilic | Coriandre | Fleur de sel | Glaçon | Herbe | Huile | Huile d’olive | Parmesan | Persil | Pesto | Poivre | Romarin | Sel | Thym
Tastemade
One pot pasta aux crevettes (parmesan crème de coco citron herbes fraîches)
Ail | Citron non traité | coriandre | Crème de coco | Crevettes décortiquées | Eau | etc.) | etc) | Herbes aromatiques (persil plat | Huile d'olive | Oignon | Parmesan | Pâtes au choix (spaghetti | Poivre | Sel | tagliatelles
Marmiton
Soupes glacées vitaminées
concombre | épices (paprika ou cumin) | fruits (melon ou pastèque) | herbes aromatiques (basilic ou coriandre) | légumes (carottes, oignon) | menthe | poivron | tomate
Avantages
Poêlée de calamars aux tomates et herbes aromatiques
Calamar | Coriandre | Huile | Olives | Persil | Poivre | Poivron rouge | Sel | Tomate
Cuisineaz
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