Graines moulues lin
1 Alfafa | Algues | Choucroute crue | Feuilles d'endive | Graines moulues (lin | sésame | tournesol)
Elle à table 2 Célerides agrumes : citron | chia | Choux vert ou rouge ou choux plat ou chinois | Curcuma | Huile de lin ou huile de chanvre | Levure de bière | lin...) | Mélange de graines moulues (courge | Noix | pamplemousse | Poivre | Pomme granny-smith | Sel | sésame | Spiruline | tournesol
Hervé Cuisine 3 eau | farine | fécule de maïs | huile de tournesol | lait | oeufs (ou graines de lin moulues pour 3 cuillères à soupe d'eau par oeuf) | Pâte de vanille | sel | substitut de sucre de type stévia
Hervé Cuisine + Graines moulues lin
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