Filets de maquereaux au naturel

1 

Maquereau sur rubans de courgette

Citrons verts bio | Courgettes | Filets d'anchois | Filets de maquereaux au naturel | Huile d'olive | Menthe surgelée (Ducros) | Poivre blanc du moulin | Sel de Guérande du moulin
  Avantages

2 

Rillettes de maquereau

Concombre | Filets de maquereaux en boîte au naturel | Fromage Fouetté Madame Loïk nature au sel de Guérande | Noisettes entières | Vinaigre de Xérès
  Avantages

3 

Salade composée équilibrée

Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
  750g

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