Espadon

1 

Colin et espadon avec sauce aux fines herbes

Ail | Basilic | Beurre | Cerfeuil | Ciboulette | Colin | Crème | Eau | Epinard | Espadon | Farine T55 | Fond de veau | Jus de citron | Oignon | Pâtes | Persil | Poisson | Ras el Hanout | Sel | Sucre fin
  Supertoinette

2 

Espadon à la sicilienne en cocotte

Ail | Basilic | Câpres | Carotte | Céleri branche | Cerfeuil | Espadon | Fenouil | Huile d’olive | Laurier | Oignon | Olives noires | Parmesan | Poivre | Poivron rouge | Sel | Thym | Tomate | Vin blanc
  750g

4 

Espadon en confit de chorizo sur soupe de pommes de terre à l'huile de pistache

Banyuls | Bouillon de volaille | Chorizo | Cuisse de poulet | Echalotes | Espadon | Huile | Huile d’olive | Orange | Pistache | Poivre | Pomme de terre | Sel | Steak | Tomate | Vinaigre
  750g

6 

Tartare d'espadon grillé

Basilic | Ciboulette | Coriandre | Echalotes | Espadon | Huile d’olive | Jus de citron | Mayonnaise | Parmesan | Pignons | Pistou | Poivre | Sauce tartare | Sel | Tabasco
  Notrefamille.com

7 

Espadon aux poireaux en cassolettes

Ail | Beurre | Champignon de Paris | Crème | Crevettes | Espadon | Fond de veau | Gingembre | Jus de citron | Muscade | Pastis | Persil | Poireau | Poivre | Sel
  Supertoinette

8 

Espadon aux courgettes à la noix de coco

Ail | Beurre | Chapelure | Ciboulette | Coriandre | Courgette | Crème | Espadon | Fumet de poisson | Huile | Noix de coco | Poivre | Poudre d’amande | Poudre de coco | Sel
  Supertoinette

9 

Espadon sauce chorizo

ail | bouillon de volaille | chorizo | citron vert | crème fraiche liquide | eau | espadon | fécule de maïs | huile d'olive | oignon | persil plat | poivre | riz | sel
  Le blog de Michelle - Plaisirs de la Maison

10 

Curry d'espadon

Ail | Bouillon de légumes | Carotte | Citron vert | Citronnelle | Coriandre | Cumin | Curry | Espadon | Fleur de sel | Gingembre | Huile | Lait de coco | Oignon
  Cuisineaz

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