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6 c. à soupe d huile d olive

 

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Cabillaud grillé au pico de gallo
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Cabillaud grillé au pico de gallo


ail bio | coriandre coupée | cubes de tomate à l'italienne | cumin | dos de cabillaud avec peau | duo de poivrons bio | huile d'olive | jus de citron | oignons en cubes | oignons rouges émincés | piment | poivre | sel | trio de quinoa bio
  Picard
3 salades d'été gourmandes pour sortir de la routine
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3 salades d'été gourmandes pour sortir de la routine


Concombre | Feta | Herbes de Provence (ou basilic) | Huile d'olive | Oignon rouge | Olives (noires ou vertes) | Poivre | Sel | Tomates | Vinaigre de vin
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Pâté lorrain du Nancéien Fabrice Gwizdak
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Pâté lorrain du Nancéien Fabrice Gwizdak


échalote | fond de pâte brisée | huile d'olive | pâte feuilletée | poivre | quelques morceaux de veau | sel | viande d'épaule de porc | vin blanc (Côtes-de-Toul)
  RTL vous régale  |  RTL
Velouté glacé d'asperges et courgettes au yaourt et au citron
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Velouté glacé d'asperges et courgettes au yaourt et au citron


Asperges vertes | Chalotes coupées | Courgettes en rondelles | Estragon | Galet de citron | Huile d'olive | Poivre | Sel | Yaourt grec
  Picard
Tagliatelles aux boulettes de viande
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Tagliatelles aux boulettes de viande


Ail coupé | Basilic coupé | Boulettes de viande recette suédoise | Cubes de tomates à l'italienne | Huile d'olive | Parmesan | Pâtes (tagliatelles ou penne) | Persil plat coupé | Poivre | Sauce tomate | Sel
  Picard
Salade estivale
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Salade estivale


aiguillettes de poulet | basilic | brocolis | faisselle de chvre ou brousse | huile d'olive | lgumes vapeur (petits pois | mesclun | persil | pinards | pois gourmands) | poivre du moulin | roquette | sauce soja sucre | sel | ssame | thym | tomates confites | vinaigre balsamique
  Picard
Salade de poulpe
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Salade de poulpe


Basilic | Fleur de sel | Huile d'olive et basilic | Jus de citron | Morceaux de poulpe | Oignons en cubes | Persil | Piment d'Espelette | Poivre du moulin | Pommes de terre Pompadour
  Picard
Salade de poulet et petits pois à la menthe
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Salade de poulet et petits pois à la menthe


aiguillettes de poulet au citron | échalote coupée | garden peas | huile d'olive | menthe douce coupe | poivre | roquette | sel | vinaigre de Xrs
  Picard
Salade de mangue au quinoa et graines
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Salade de mangue au quinoa et graines


courge | cranberries) | épinards | huile d'olive | jus de citron vert | mangues | mélange de graines (lin | oignons rouges | poivre | quinoa et céréales cuisinés aux petits légumes | sel | sésame | tomates | tournesol | zeste de citron vert
  Picard
Salade de légumes verts et poulet pané aux herbes
900 

Salade de légumes verts et poulet pané aux herbes


Coriandre | Échalote | Filets de poulet | Garden peas | Haricots verts | Huile d'olive | Huile de sésame | Mélange d'herbes pour salade | Noisettes grillées et concassées | Œuf | Persil | Pois gourmands | Poivre | Poudre de noisette | Pousses d'épinard | Sel | Vinaigre de riz
  Picard
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