épinards surgelés

5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Épinards Pâtes aux épinards Chèvre Pâté Omelette Pot-au-feu Orange Salade de quinoa ... Gratin Noix Spaghettis Rôti Tofu Salade de mangue Fêta Fromage Ricotta Salade d'avocat Quiche aux tomates Noël Quiche aux épinards Tarte aux épinards Potimarron Gratin de pâtes Feuilleté Fromage de chèvre Patates douces Tomates séchées Tarte salée Marrons Gratin d'épinards Courge spaghetti Végétarien Vegan Orange sanguine Olives

Epinard

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	Oeuf
	Crème de soja
	Fromage de chèvre
	Sauce sriracha
	Sauce soja
	Fromage râpé
	Tomates séchées
	Bouquet garni
	Marrons
	Maïzena
	Mangue
	Pâte brisée
	Crème
	Ricotta
	Ail en poudre
	Champignons
	Coriandre
	Feta
	Mozzarella
	Patate douce
	Oeuf (jaune)
	Courge spaghetti
	Avocat
	Muscade
	Tofu
	Noix
	Pâte feuilletée
	Citron vert
	Oignon rouge
	Échalotes
	Lait végétal
	Orange
	Boulgour
	Fromage blanc

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Epinard Oeuf Crème de soja Fromage de chèvre Sauce sriracha Sauce soja Fromage râpé Tomates séchées Bouquet garni Marrons Maïzena Mangue Pâte brisée Crème Ricotta Ail en poudre Champignons Coriandre Feta Mozzarella Patate douce Oeuf (jaune) Courge spaghetti Avocat Muscade Tofu Noix Pâte feuilletée Citron vert Oignon rouge Échalotes Lait végétal Orange Boulgour Fromage blanc

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Omelette aux épinards

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Salade de quinoa mangue et avocat

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Quiche aux épinards tomates séchées olives noires et feta

Pâtes végétariennes aux épinards et chèvre

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Feuilleté de Noël vegan aux marrons et potimarron

Tofu laqué à l'orange sanguine

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Gratin de pâtes à la ricotta et aux épinards

Tarte salée aux épinards

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Patate douce rôtie au four et épinards

épinards surgelés

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