épeautre
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5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Pain Risotto Champignon Pain au levain Marmite Poulet Salade de carottes Restes ... Abricot Soupe Poêlée Lentilles Pancakes Risotto aux champignons Girolles Dessert Pain aux graines Salade de lentilles Flageolets Risotto au poulet Salade de champignons
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Marmite d'épeautre aux flageolets
Ail | Cumin en poudre | Épeautre en eau | Épeautre en grains | Flageolet extra fins d aucy | Graines de coriandre | Huile d'argan | Lard fumé | Oignon jaune | Persil frais | Piment doux | Poireau
Marmiton
Pancakes à l'épeautre et poêlées d’abricots (dessert)
Farine | Huile | Lait | Levure chimique | Oeuf | Sucre
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