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échalotes françaises

 
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10 à 15 ingrédients Filet de poisson Patate Soupe Pomme de terre Porc Recettes minceur Carry Gratin de pommes de terre ... Rôti de porc Fêta Poitrine Épinards Dinde Patates douces Frittata Tofu

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Soupe au tofu aux patates douces et au cari
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Soupe au tofu aux patates douces et au cari


bouillon de légumes non salé | échalotes françaises | feuilles de menthe | huile végétale | lait de coco | miso | nouilles de riz moyennes | oignons verts | patates douces | pâte de cari jaune | tofu mi-ferme
  Ricardo
Rôti de porc froid au gingembre
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Rôti de porc froid au gingembre


ciboulette ciselée | échalotes françaises | gingembre frais | huile d'olive | mayonnaise | moutarde de Dijon | persil plat ciselé | rôti de citron | Rôti de porc | sel | sirop d'érable
  Ricardo
Gratin de pommes de terre parisiennes
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Gratin de pommes de terre parisiennes


cheddar râpé | crème à cuisson 15% | échalotes françaises | haché | hachées | persil frais | poivre | pomme de terre parisiennes Champêtre | sel | thym frais
  Champêtre
Frittata santé aux épinards et feta
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Frittata santé aux épinards et feta


blancs d'oeufs | ciboulette fraîche | échalotes françaises | épinards frais | fromage feta léger | huile d'olive | lait écrémé | oeufs | poivre du moulin | poivron rouge | sel
  Florette
Poitrine de dinde sauvage aux atokas à la bière blonde
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Poitrine de dinde sauvage aux atokas à la bière blonde


atokas | beurre | bière blonde | demiglace (ou sauce brune du commerce) | échalotes françaises | hachées | jus d'orange | poitrine de dinde sauvage ou de grain | poivre | sel | sucre | vinaigre
  Elle à table
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