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Anneaux de calmars en sauce tomate (diet)

 


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Voir les quantités et les étapes de la réalisation de la recette “Anneaux de calmars en sauce tomate (diet)”, publiée le Jeudi 09 Novembre 2017 à 06h45, sur le blog de son éditeur : La Cachina


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Anneaux de calmar à la provençale

Anneaux de calmar à la provençale


Ail coupé Bio | Anneaux de calmar | Basilic coupé bio | Huile d'olive | Oignons émincés bio | Poivre | Sauce tomate | Sel | Thym frais | Vin blanc
  Picard
Gaspacho léger de tomates et île flottante à l'avocat accompagné de son pain d'épices curry sésame

Gaspacho léger de tomates et île flottante à l'avocat accompagné de son pain d'épices curry-sésame


Anis | Avocat | Basilic | Beurre | Cannelle | Cassonade | Citron | Citron vert | Concombre | Crème | Cumin | Curry | Epices | Farine | Gaspacho | Huile d’olive | Levure chimique | Miel | Muscade | Oeuf | Oignon | Poivre | Sauce tomates | Sel | Sésame | Tomate
  750g
Sauce tomate   légumes light

Sauce tomate / légumes light


Ail | Bacon | Beurre | Céleri branche | Champignons | Concentré de tomate | Courgette | Eau | Fécule de pommes de terre | Herbes de Provence | Noisettes | Oignon | Parmesan | Poivre | Poudre de chili | Sel | Tomates pelées | Vin rouge
  La Gastronomie au coeur de la Wallonie

Calamars farcis aux herbes


Anchois | Calamar | Céleri | Coriandre | Huile d’olive | Lard fumé | Lardons | Menthe | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Riz cuit | Sauce tomates | Sel | Thym | Vin blanc
  Marmiton
Cannellonis légers

Cannellonis légers


Ail | Basilic | Cannellonis | Carotte | Champignon de Paris | Courgette | Curcuma | Fromage blanc | Gruyère | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Sauce tomates | Sel | Steak haché | Viande hachée
  750g
Encornet ou calamar farci sauce à l'encre

Encornet ou calamar farci sauce à l'encre


Aubergine | Boeuf haché | Calamar | Chair à saucisse | Echalotes | Fumet de poisson | Huile d’olive | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Poivron | Sauce tomates | Sel | Viande hachée | Vin blanc
  750g
Cannelloni light aux légumes et viande au four

Cannelloni light aux légumes et viande au four


Aubergine | Basilic | Cannellonis | Ciboulette | Courgette | Gruyère | Huile d’olive | Oeuf | Olives | Persil | Sauce tomates | Sel | Steak haché | Tomate
  Cuisineaz
Canelloni light

Canelloni light


Aubergine | Basilic | Cannellonis | Ciboulette | Courgette | Gruyère | Oeuf | Olives | Persil | Sauce tomates | Steak haché | Tomates pelées | Viande hachée
  Marmiton
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